こんにちは！調子はどう？！週末が来ています – あなたはいくつかのリラックスして食べる準備ができていますか？私は。
私は実際に今日は信じられないほど使い果たされており、膝を氷で氷にさせながら誤って眠りに落ちました!!バストされたモニカン。
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木曜日は私の通常の休憩日の1つですが、私は少しクロストレーニングで絞るのが好きです。クラスパスを使用してズンバクラスにサインアップし、クラスが午前9時20分までではないことを考えると朝食を食べました。
今日、私はいくつかの新しいフィットネスギアをしています。 Yogasmogaは最近私に手を差し伸べ、かつて私に装備していました。私が無料のギアを断るのは遠くないので、私はこれが本当に好きです！ショーツは私が走るには短すぎますが、ヨガ、ウォーキング、ズンバにとって素晴らしいです！
私は待っている間に少し仕事をし、その後カリフォルニア州アーバインの新しいスタジオに向かいました。
おそらく1年でズンバのクラスを受講していません！だから、私は信じられないほど錆びていた。ああ、私がそれを愛していて、踊りに行き、楽しい時間を過ごしていることを考えると、ズンバを吸うのは一般的に吸うのはがっかりしています。しかし、これは私がそれに戻らなければならないことを示しています！クラスパスを可能な限り使用して、新しいシリーズを片付ける前に、新しい異なるエクササイズクラスを試してみるつもりです！
昼食に加えてブドウとヨーグルトの後のヨーグルト。
質問：1〜10のスケールで、あなたは今どのように使い古されていますか。
1 =まったくすり減っていない、100％を感じている！
10 = zzzzzzzzz…。
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